Third Eye Meditation & Chakra

மூன்றாம் கண் தியானம் & சக்கரம்

மூன்றாம் கண் தியானம், பினியல் அதிர்வெண்கள், பைனாரல் பீட்ஸ், சக்கர குணப்படுத்துதல் மற்றும் மூளை அலை ஆடியோ மூலம் ஒரு ஆழமான தியான அனுபவத்தைக் கண்டறியுங்கள். தளர்வு, விழிப்புணர்வு, கவனம் மற்றும் நிம்மதியான உறக்கத்தை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்தச் செயலி, ஆழ்ந்த ஒலி அனுபவங்கள் மூலம் அமைதியான தினசரி தியானப் பயிற்சியை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது.

இதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, வளர்ந்து வரும் ஆடியோ தொகுப்பை ஆராயுங்கள்:

• மூன்றாம் கண் தியானம்
• பினியல் தியானம்
• சக்கர தியானம் & சமநிலை
• பைனாரல் பீட்ஸ்
• மூளை அலை அதிர்வெண்கள்
• சோல்ஃபெஜியோ அதிர்வெண்கள்
• ஆழ்ந்த உறக்கம்
• கவனம் & ஒருமுகப்படுத்தல்
• தளர்வு & விழிப்புணர்வு
• ஆன்மீக தியானம்

நீங்கள் உங்கள் தியானப் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் சரி அல்லது உங்கள் தினசரிப் பயிற்சியை ஆழப்படுத்த விரும்பினாலும் சரி, அமைதி, உள் விழிப்புணர்வு மற்றும் மனத் தெளிவை ஊக்குவிக்கும் கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒலி அனுபவங்களை நீங்கள் கண்டறிவீர்கள்.

மூன்றாம் கண் தியானம்

பல நூற்றாண்டுகளாக, பல தியான மரபுகளில் மூன்றாம் கண் உள்ளுணர்வு, விழிப்புணர்வு மற்றும் உயர் நனவின் அடையாளமாக இருந்து வருகிறது.

இந்தச் செயலி, பினியல் அதிர்வெண்கள், பைனாரல் பீட்ஸ், சூழ்நிலை தியான இசை மற்றும் மூளை அலை அதிர்வெண்களை ஒருங்கிணைத்து, தளர்வு, விழிப்புணர்வு மற்றும் ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட கவனத்தை ஆதரிக்கும் ஒரு ஆழ்ந்த தியான அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது.

பல பயனர்கள் மூன்றாம் கண் தியானத்தை பின்வரும் காரணங்களுக்காக விரும்புகிறார்கள்:

• தினசரி தியானப் பயிற்சி
• தளர்வு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம்
• சிறந்த கவனம் மற்றும் ஒருமுகப்படுத்தல்
• அமைதியான விழிப்புணர்வு
• அமைதியான மாலை நேர தியானம்
• படைப்பாற்றல் உத்வேகம்
• உள் விழிப்புணர்வு
• தனிப்பட்ட தியானப் பயிற்சி

சக்கர தியானம்

ஏழு சக்கரங்களால் ஈர்க்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட மற்றும் சூழ்நிலை தியான அனுபவங்களைக் கண்டறியுங்கள்:

• மூல சக்கரம்
• சுவாதிஷ்டான சக்கரம்
• மணிபூரக சக்கரம்
• அக்கினி சக்கரம்
• விசுத்த சக்கரம்
• மூன்றாம் கண் சக்கரம்
• சகஸ்ரார சக்கரம்

தளர்வான ஒலிகள், சூழ்நிலை இசை மற்றும் ஆழ்ந்த அதிர்வெண் அனுபவங்கள் மூலம், சமநிலையான மற்றும் விழிப்புணர்வுள்ள தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட தியான அமர்வுகளை ஆராயுங்கள்.

பினியல் அதிர்வெண்கள் மற்றும் பைனாரல் பீட்ஸ்

பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு வகையான தியான ஆடியோக்களை அனுபவியுங்கள்:

• பினியல் அதிர்வெண்கள்
• பைனாரல் பீட்ஸ்
• குணப்படுத்தும் ஒலிகள்
• தியான இசை
• உறக்க ஒலிகள்
• ஒருமுகப்படுத்தும் ஒலிகள்
• சோல்ஃபெஜியோ அதிர்வெண்கள்
• ஷூமன் ரெசனன்ஸ்
• விதை மந்திரங்கள்
• சுற்றுப்புற ஒலிகள்
• இயற்கை ஒலிகள்
• மூளை அலை தியானம்

தியானம், ஓய்வு, உறக்கம், ஒருமுகப்படுத்தல், விழிப்புணர்வு மற்றும் தனிப்பட்ட நல்வாழ்வுக்கு மிகவும் ஏற்றது.

மூளை அலை அதிர்வெண்கள்

ஆழ்ந்த தியான ஆடியோ மூலம் ஐந்து முதன்மை மூளை அலை நிலைகளை ஆராயுங்கள்.

டெல்டா (0.1–3 ஹெர்ட்ஸ்)
பொதுவாக ஆழ்ந்த ஓய்வு மற்றும் உறக்கத்துடன் தொடர்புடையது.

தீட்டா (4–7 ஹெர்ட்ஸ்)
தியானம், படைப்பாற்றல் மற்றும் ஓய்வின் போது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆல்ஃபா (8–15 ஹெர்ட்ஸ்)
அமைதி, நிம்மதியான விழிப்புணர்வு மற்றும் சமநிலையான தியானத்தை ஆதரிக்கிறது.

பீட்டா (16–30 ஹெர்ட்ஸ்)
கவனம், விழிப்புணர்வு மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான சிந்தனையுடன் தொடர்புடையது.

காமா (31–100 ஹெர்ட்ஸ்)
விழிப்புணர்வு, ஒருமுகப்படுத்தல் மற்றும் தீவிர மன ஈடுபாட்டுடன் தொடர்புடையது.

அம்சங்கள்

• மூன்றாவது கண் தியானம்
• பினியல் அதிர்வெண்கள்
• பைனாரல் பீட்ஸ்
• சக்கர தியானம்
• வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்
• தியான இசை
• குணப்படுத்தும் ஒலிகள்
• உறக்க ஒலிகள்
• ஒருமுகப்படுத்தும் இசை
• மூளை அலை அதிர்வெண்கள்
• சோல்ஃபெஜியோ அதிர்வெண்கள்
• ஷூமன் ரெசனன்ஸ்
• இயற்கை ஒலிகள்
• ஆஃப்லைன் கேட்டல்
• பிடித்தமான பிளேலிஸ்ட்கள்
• உறக்க டைமர்
• பின்னணி ஒலித்தல்
• வழக்கமான உள்ளடக்கப் புதுப்பிப்புகள்

ஆழ்ந்த மூச்சை உள்ளிழுங்கள்.

உங்கள் உடலைத் தளர்த்துங்கள்.

உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் தியானப் பயணத்தைக் கண்டறியுங்கள்.

தனியுரிமைக் கொள்கை:

https://sites.google.com/view/topd-studio

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்:

https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use

பொறுப்புத் துறப்பு

இந்தச் செயலி தியானம், ஓய்வு, மன விழிப்புணர்வு மற்றும் பொதுவான நல்வாழ்வு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது.

இந்தச் செயலியில் வழங்கப்படும் ஒலி உள்ளடக்கமும் தகவல்களும் தனிப்பட்ட தியானம் மற்றும் ஓய்வுப் பயிற்சிகளுக்கு ஆதரவளிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை எந்தவொரு மருத்துவ நிலையையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ, குணப்படுத்தவோ அல்லது தடுக்கவோ நோக்கம் கொண்டவை அல்ல; மேலும், அவை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகவும் இருக்கக்கூடாது.